Dieta ketogeniczna skutecznie redukuje masę ciała i wspomaga nasze działania w utrzymaniu niskiej masy ciała. Ma właściwości prozdrowotne i lecznicze. Dieta ketogeniczna jest dietą niskowęglowodanową i wysokotłuszczową, stanowi alternatywne źródło energii dla glukozy (cukrów). Pomaga w leczeniu chorób, usuwa procesy zapalne, stres oksydacyjny, prowadzi wyważoną gospodarkę energetyczną, wpływa na komórki i receptory. Dieta ta cechuje się wysoką zawartością tłuszczy, średnią ilością białka… Czytaj dalej Dieta ketogeniczna