Štítek: Plochá žaludeční strava

Bez správné stravy a cvičení není možné dosáhnout plochého břicha. Dieta je zde obzvláště důležitá, protože přebytečné kalorie se ukládají především v pase. Navíc konzumace těžkých jídel způsobuje nadýmání, které také zvětšuje břicho a ztěžuje modelování štíhlého pasu. Co byste tedy měli jíst, abyste měli ploché břicho? Která dieta... Přečtěte si více Dieta na płaski brzuch