La bellezza degli occhi è accentuata al meglio dalla sua cornice naturale, le ciglia. Non sempre sono abbastanza lunghi o spessi, quindi molte donne si truccano gli occhi per mascherare queste carenze. Tuttavia, le ciglia possono essere rinforzate a sufficienza per avere un aspetto sorprendente anche senza trucco. Esistono diversi rimedi casalinghi per migliorare lo stato delle ciglia e non costano molto, anche se spesso richiedono un'applicazione regolare.
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Perché le ciglia cadono e si indeboliscono?
Sono molti i fattori responsabili di un aspetto piuttosto spento delle ciglia. Nel caso delle donne, si tratta spesso di un meccanismo che si autoalimenta: le ciglia sono deboli, quindi vengono mascherate con cosmetici colorati, che però le danneggiano ancora di più, quindi si applica sempre più trucco. I prodotti per ciglia non sono sempre di buona qualità e contengono molti ingredienti aggressivi che danneggiano i peli e i follicoli piliferi. Particolarmente rischiosi sono i mascara waterproof, che durano per ore ma sono letteralmente letali per le ciglia quando vengono rimossi.
Le ciglia possono essere danneggiate anche dai prodotti per gli occhi, come le famose gocce idratanti. L'aspetto delle ciglia può essere gravemente compromesso anche dallo sfregamento involontario delle palpebre, durante il quale i peli si danneggiano facilmente e impiegano circa otto settimane per ricrescere.
Come prendersi cura delle ciglia in modo corretto?
Non esiste un consiglio valido per tutti, perché non tutte le persone hanno le stesse ciglia e anche i tipi di pelle sono diversi, il che influisce sulla scelta dei cosmetici. Prima di acquistare un mascara, un balsamo o una crema, bisogna sempre controllare la sua composizione, per assicurarsi che non contenga nulla che possa danneggiare le ciglia e indebolirle ulteriormente. Occorre prestare particolare attenzione ai rinforzatori di ciglia, poiché spesso hanno una forte composizione chimica che può dare risultati rapidi, ma a lungo andare è molto dannosa per i follicoli piliferi e la pelle delle palpebre.
Le persone che soffrono di allergie a vari ingredienti devono fare attenzione ai cosmetici per ciglia: se questi sono presenti nel cosmetico utilizzato, si avranno effetti collaterali indesiderati. In caso di dubbio, è sempre consigliabile consultare preventivamente un dermatologo o un cosmetologo qualificato.
Non solo i prodotti di farmacia sono utili per la cura delle ciglia. Anche i prodotti specifici fatti in casa fanno un buon lavoro e, se applicati con maestria, possono addirittura dare risultati migliori di un trattamento cosmetico. Va tenuto presente, tuttavia, che anche i preparati naturali possono essere allergizzanti - lo sono molto meno frequentemente, ma può capitare; quindi, prima di scegliere un metodo particolare, è meglio essere sicuri che non accadrà nulla di male e che non danneggerete la vostra salute.
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Olio d'oliva
È un ingrediente comune nei cosmetici per il rafforzamento delle ciglia, quindi nulla vieta di usarlo in questa forma naturale e non solo come additivo. L'olio d'oliva è raramente allergenico e può essere utilizzato anche per pelli delicate e sensibili e per capelli fortemente indeboliti. L'olio d'oliva contiene una grande quantità di acidi grassi insaturi, che perfettamente idratante ciglia e le ammorbidisce, in modo che non siano più così fragili. Inoltre, l'olio forma uno speciale strato protettivo sui peli e trattiene l'umidità all'interno, in modo che le ciglia siano ben idratate e meno soggette a danni.
È più comodo applicare l'olio con un pennello monouso per ciglia. È consigliabile combinare l'applicazione dell'olio con un leggero spazzolamento delle ciglia: lo spazzolamento può avere un effetto stimolante sulle ciglia, che in seguito avranno sicuramente un aspetto più gradevole.
Olio di vitamina E
La vitamina E è nota per le sue proprietà ringiovanenti e rigeneranti. Stimola il rinnovamento cellularee questo vale anche per i follicoli piliferi responsabili della rapida crescita delle ciglia. Inoltre, la vitamina E idrata e rafforza le ciglia e, se il trattamento dura abbastanza a lungo, le ciglia crescono più spesse e più dense. L'olio di vitamina E si applica preferibilmente di notte, quando il corpo si rigenera più intensamente.
Integrazione di biotina
La biotina è un ingrediente di molti preparati per il rafforzamento dei capelli e si trova anche nei comuni shampoo e balsami. Non è una coincidenza, perché la biotina ha un grande effetto sulla crescita dei capelli, che può giovare non solo ai nostri capelli, ma anche alle nostre ciglia. La biotina è una vitamina del gruppo B ed è uno dei più importanti elementi costitutivi dei tessuti che formano capelli, pelle e unghie. Non deve essere necessariamente somministrato nei cosmetici: dosi più elevate si trovano negli integratori. È meglio combinare l'integrazione di biotina con altri importanti minerali e vitamine per i capelli. Un grande vantaggio della biotina è la sua elevata biodisponibilità, quindi gli effetti dovrebbero essere visibili dopo poco tempo. L'integrazione di biotina non giova solo alle ciglia, ma anche ai capelli e alle unghie del cuoio capelluto.
Siero per la crescita delle ciglia
Un siero come Ciliashè una formula altamente concentrata con effetto rigenerante e nutriente. Può anche essere dedicato alla crescita delle ciglia e al loro profondo rafforzamento, ma come per altri preparati, è necessario controllare attentamente la composizione del prodotto specifico e scegliere solo quei prodotti che hanno una predominanza di ingredienti naturali e sicuri per la salute.
Mascara speciale per rinforzare le ciglia
Mascara possono danneggiarle ulteriormente, ma esistono anche mascara che contengono ingredienti che rafforzano le ciglia e possono effettivamente contribuire a una crescita più rapida. È bene combinare il loro uso con un balsamo per ciglia, preferibilmente della stessa linea, in modo che i cosmetici potenzino gli effetti reciproci.
Lubrificazione delle ciglia con olio di ricino
L'olio di ricino stimola la crescita delle ciglia e le rende più folte e forti. Inoltre, è anche un ingrediente con un forte effetto idratante, molto importante per la condizione delle ciglia e la loro forza.
Tè verde
Il tè verde contiene molti antiossidanti. La loro funzione principale è quella di distruggere i radicali liberi, che sono uno dei motivi per cui le ciglia si indeboliscono. Vale quindi la pena di bere regolarmente il tè verde, non solo per migliorare lo stato delle ciglia. L'applicazione di una piccola quantità di tè verde freddo sulla linea delle ciglia è ancora più efficace per rafforzare i follicoli piliferi.
Burro di karité
Il burro di karité è ricco di vitamine, minerali e antiossidanti. Inoltre, il burro di karité ha un effetto antinfiammatorio, quindi se le ciglia non vogliono crescere bene per questo motivo, potrete eliminare la causa principale del problema. Il burro di karité fornisce vitamina C, che stimola la produzione di collagene in modo che le ciglia diventino più spesse e più forti. Il burro di karité deve essere delicatamente riscaldato sui palmi delle mani prima dell'applicazione; in questo modo avrà una consistenza migliore e più comoda da spalmare.
Vaselina
La vaselina è un altro prodotto che idrata bene le ciglia e la pelle delle palpebre. Protegge le ciglia dai danni e lenisce l'infiammazione, ma deve essere usato quotidianamente per almeno qualche mese per vedere maggiori miglioramenti.
Come prevenire efficacemente la perdita delle ciglia?
La condizione e l'aspetto delle ciglia sono in gran parte determinati dalla predisposizione genetica, ma questo non significa che la loro forma sia fuori dal nostro controllo. La perdita e la fragilità delle ciglia possono essere ridotte apportando alcune modifiche al proprio stile di vita. Cosa fare?
- È importante una dieta ben bilanciata che fornisca ferro e zinco, acidi grassi, proteine, vitamine del gruppo B
- Le ciglia devono essere pulite quotidianamente con un detergente delicato.
- il trucco a colori, in particolare il mascara, deve essere di alta qualità, con ingredienti sicuri
- Rimuovere assolutamente il trucco prima di andare a letto
- è bene limitare l'uso di piegaciglia e ciglia finte solo a un uso occasionale
Qual è la causa principale dell'indebolimento delle ciglia?
Nel prendersi cura delle ciglia, è importante sapere quali sono i fattori che più facilmente possono causare danni. La fonte dei problemi è di solito:
- Età avanzata - più si invecchia, più i capelli tendono a indebolirsi e ci vuole più tempo per farli ricrescere;
- menopausa - collagene per sintetizzarla ha bisogno di estrogeni, che diventano sempre più scarsi quando la donna entra in menopausa;
- Disturbi ormonali - livelli ormonali inadeguati possono essere legati non solo alla menopausa, ma anche a varie malattie, con conseguente indebolimento e perdita delle ciglia;
- rimozione troppo aggressiva del trucco - quando si rimuove il mascara e l'ombretto dalle palpebre, non bisogna sfregare con forza, perché questo provoca la rottura e la caduta delle ciglia in quantità eccessive, né usare uno struccante per mascara forte;
- allergeni nei cosmetici - i preparati utilizzati per le ciglia e le palpebre non devono contenere sostanze irritanti, perché danneggiano i capelli;
- Estensioni artificiali delle ciglia - I trattamenti per l'allungamento e l'infoltimento delle ciglia sottopongono le ciglia a una forte sollecitazione e, sebbene diano un miglioramento temporaneo, danneggiano gravemente i peli e spesso irritano la pelle delle palpebre;
- alcune malattie e farmaci - le malattie della tiroide, le patologie infiammatorie, l'alopecia sono condizioni che danneggiano le ciglia; l'indebolimento dei peli può anche essere un effetto collaterale dell'assunzione di alcuni farmaci;
Se i sintomi sono particolarmente fastidiosi e la condizione delle ciglia non migliora nonostante i vari rimedi, è opportuno rivolgersi a un medico per una diagnosi.
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