Ketogénna diéta

bielkoviny syr vajcia ketogénna diéta čo jesť ako na to funguje

Ketogénna diéta účinne znižuje telesnú hmotnosť a podporuje naše úsilie o udržanie nízkej telesnej hmotnosti. Má zdravie podporujúce a liečivé vlastnosti. Ketogénna diéta je nízkosacharidová strava s vysokým obsahom tukov a poskytuje alternatívny zdroj energie k glukóze (cukrom). Pomáha pri liečbe ochorení, odstraňuje zápalové procesy, oxidačný stres, udržiava vyváženú energetickú rovnováhu a ovplyvňuje bunky a receptory. Táto diéta sa vyznačuje vysokým obsahom tukov, stredným obsahom bielkovín... Viac informácií Dieta ketogeniczna