La dieta cetogénica

proteínas queso huevos dieta cetogénica qué comer cómo hacerlo funciona

La dieta cetogénica reduce eficazmente el peso corporal y apoya nuestros esfuerzos por mantener un peso corporal bajo. Tiene propiedades curativas y beneficiosas para la salud. La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas y proporciona una fuente de energía alternativa a la glucosa (azúcares). Ayuda en el tratamiento de enfermedades, elimina los procesos inflamatorios, el estrés oxidativo, mantiene un balance energético equilibrado y afecta a células y receptores. Esta dieta se caracteriza por un alto contenido en grasas,... Leer más Dieta ketogeniczna